形式 | |
掲載期間 | 11月1日(金)~ |
内容 | バランスボールを使った有酸素運動で心肺機能を高め、疲れにくい身体作りを目指します。腰痛や肩こりにもおススメ!産後の方にも無理なくできて股関節にも負担なくできるエクササイズ。ご自宅で眠っているバランスボールで身体も心もリフレッシュ! |
パネル | 下記画像をクリックするとPDFファイルが開き、閲覧できます。![]() |
普段の 活動内容 |
【1】教室事業:産前産後ケア教室を全国で開催しています。 【2】養成事業:産前産後ケアプログラムを実施できるインストラクターを養成・認定しています。 【3】調査・研究・開発事業:産後に関するさまざまな知見の収集・分析に取り組んでいます。 |
連絡先 | Eメール madre.tochigi@gmail.com |
URL | ◆マドレボニータ栃木 Facebookペーシ https://www.facebook.com/madre.tochigi ◆マドレボニータ栃木 Instagram https://instagram.com/madre.tochigi?igshid=1b9f7xr5ojzi9 ◆Live Your Life.栃木 Facebookページ https://www.facebook.com/live.tochigi/ ◆Live Your Life.栃木 blog https://live-your-life.hatenadiary.jp/ ◆認定NPO法人マドレボニータ産後ケアインストラクター小嶋千恵instagram https://instagram.com/chie.trinity.tochinity?utm_medium=copy_link ◆認定NPO法人マドレボニータ産後ケアインストラクター小嶋千恵blog https://ameblo.jp/4214chie777 |
フェスタに関するお問い合わせ先:パルティ啓発支援課
電話:028-665-7706