| 開催日時 | 11月18日（土）12:30～12:55 |
| 会場 | パルティ1階ホール |
| 内容 | 椅子を使って、ちょっとした時間でもできるゆったりヨガです。 |
| 参加対象者 | どなたでも(ヨガ未経験者、初心者OK） |
| 定員 | 50名（来場先着順） |
| 申込み | 事前の申込みは不要です。10分前から入場できます。 |
| 準備するもの | ・動きやすい服装 |
| よしこSUN(岩原淑子）ﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ | 詩画作家 ヨガインストラクター（JYA（ジャパンヨガアカデミー）認定講師、筋調整ヨガ®認定講師、 全米ヨガアライアンス（RYT２００）修了）  |
| 連絡先 | Eメール yoshiyukakou@gmail.com |
| URL | https://yoshikosun.localinfo.jp/ |
